上海阿姨抡锄头把小区绿化变成菜园,疫情下自给自足有多重要?
〖壹〗、为身体补充维C，是很重要的。上海阿姨抡锄头把小区绿化变成菜园，引起诸多争议这几位阿姨将小区花坛改成了菜园 ，其实单是看上去的话 ，这些扣着塑料薄膜的蔬菜，的确是很影响小区环境的 ，但是现在是疫情期间 ，特殊时期不种花草种蔬菜，这也是可以理解的 。
〖贰〗、阿姨们将小区草坪改成菜园 ，可能相关人员觉得不妥 ，才会有所争议，不过网友们表示理解阿姨们的行为 ，觉得特殊时期应该特殊对待 。
〖叁〗 、上海大妈抡起锄头 ，把小区的绿化变成了菜园。在疫情下，自给自足很重要 。因为小区物资供应有时候不及时 ，送来的物资也不一定新鲜 。自己种菜的话 ，肯定是非常新鲜健康的，没有人传人的风险。但现在有居民质疑大妈的做法，认为破坏了小区绿化 。然而 ，我个人认为 ，这种绿化在现在的疫情下，还不如让阿姨种菜 。
疫情期间,我们应该如何度过?
疫情三年 ，我通过调整心态 、持续学习、积极实践 ，实现了个人成长与心理免疫力的提升，具体经历如下：初期困境：经济压力与心理危机疫情初期 ，作为小规模创业者 ，收入中断带来的焦虑感尤为强烈。曾因财务问题失眠一个月，甚至陷入抑郁倾向 。这一阶段的核心挑战是对环境失控的无力感 ，以及因收入中断引发的生存焦虑 。
调整心态 ，保持乐观 接受现实：首先，要正视疫情带来的变化和挑战 ，接受现实 ，不逃避 、不抱怨。积极心态：保持乐观的心态，相信困难是暂时的，未来会更好 。可以通过阅读 、冥想、听音乐等方式 ，调整自己的情绪 ，保持内心的平静和稳定 。
提高自身免疫力 疫情让我们意识到，免疫力是身体对抗病毒的重要防线。提高免疫力 ，意味着提高我们的生存能力。保持乐观积极的心态 ，良好的作息习惯，以及适量的运动 ，都是提高免疫力的有效途径 。避免不良的生活习惯 ，如长时间宅在电脑前 、过度食用高热量食物等 。
保持积极心态：我意识到，焦虑并不能解决问题 ，反而可能加剧困境。因此 ，我努力调整自己的心态，保持乐观和积极 。我通过关注正面的新闻和信息 ，与家人和朋友保持联系 ，分享彼此的感受和经历，从而获得了情感上的支持和安慰 。学习新技能：在疫情期间，我意识到提升自己的能力和技能是应对未来挑战的关键。
我们要做到不信谣 、不传谣 ，通过官方渠道获取准确的疫情信息 。避免因谣言而产生不必要的恐慌和焦虑情绪 。乐观防疫：良好的心情能够增强身体的抵抗力 ，积极的心态有助于我们健康地度过每一天。可以通过听音乐、阅读 、运动等方式缓解压力，保持乐观向上的生活态度 。
保持积极心态 ，勇于挑战 面对疫情带来的挑战 ，我们首先要保持积极的心态 。正如阿里巴巴在2003年“非典”期间的经历所示，危机往往也是转机。强者之所以强悍 ，在于他们能够在困难面前勇往直前 ，不断挑战自我，提升能力 。
疫情3年,留下了什么,又带走了什么
〖壹〗 、所以在这个过程中 ，对自己对他人都多了些理解与接纳 ，少了些评判与指责，这也算是疫情带来的后遗症吧 ，不过还蛮喜欢 。
〖贰〗、疫情三年 ，虽然给人们的生活带来了诸多不便和挑战，但也让我们看到了人性的美好 、科技的力量以及社会的凝聚力。相信在大家的共同努力下，疫情终将过去 ，那些被疫情带走的美好东西 ，都会在这个春天回来。
〖叁〗 、首先是心理压力，因为新冠疫情对整个社会产生的经济负面影响 ，导致很多企业倒闭 。
〖肆〗、疫情到底偷走了我们什么东西 ，也许只有真正经历过疫情的人才知道 。
〖伍〗、一，进入大学前的美好愿景。 在进入大学之前 ，对大学生活充满了向往 。周末可以和舍友 ，好朋友出去逛街吃饭 。可以在没课的时候出去看看校外的风景…… 现在想想，这些一个都没能实现。大一下学期 ，疫情形势又变的严峻 ，原本的线上授课变成了线上授课，老师们开始上网课 。
〖陆〗 、例如 ，部分患者因医院资源挤占无法及时救治 ，或疫情期间交通意外减少导致的死亡波动 。全球总体数据 全球超额死亡总数约1820万人，超额死亡率为13/10万人。报告的新冠直接死亡数为590万人，仅为超额死亡数的三分之一 ，凸显统计漏报和间接死亡的严重性 。
